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フィリピンで大流行のダンス「ズンバ」に挑戦しよう!

皆さん、ズンバってご存知でしょうか?

ズンバは、元々南米コロンビアで生まれたダンスエクササイズです。

ヒップホップダンスとエアロビの間のようなもので、

流行のポップな曲に合わせてダンスします。

 

元々南米生まれのズンバですが、これがフィリピンで大大大流行していて、

2年前にフィリピン・セブで、昨年にフィリピン・マニラでと、

ギネス記録を連続でフィリピンが更新しています。

 

Las Pinas.jpg

 

今も他国に破られずに、ギネス最高記録に輝く昨年の記録は、

昨年2015年7月19日、メトロマニラ内のマンダルヨン市で

12,975人が一緒に同じ曲に合わせてズンバを踊ったというもの!

 

私もバギオに住んでいた2年前に初めて参加してから、

すっかりズンバの虜になってしまいました。

ズンバを始めてから、風邪などの病気にかからなくなり、

ほどよい筋肉がつき、贅肉が取れ、いいことばかりなので、

是非皆さんにもフィリピン旅行中にご体験いただきたく、

本日はマニラでのズンバをご紹介したいと思います。

 

ズンバはフィリピン全土で踊られており、バギオは公園内、

セブはジムで参加していましたが、

 

 

ショッピングを楽しむ人たちを構わず、陽気な音に合わせて

はつらつな笑顔でショッピングモール内で踊るのが、

マニラスタイルです。

Zumba.JPG

(土曜日のズンバ仲間達)

 

写真を見てお気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、

年齢層が高めで平均45歳くらいです。

子育てを終えたママたちが日々の楽しみに、

スタイルの維持にとズンバを楽しんでいます。

 

参加費はショッピングモールによりますが、40~60ペソ

午後6時もしくは7時からの1時間が多いです。

 

参加者はショッピングモールの規模やインストラクターの

人気にもよりますが、20人~100人程度

参加者が舞台上のズンバインストラクターのステップに

合わせて腰をふり、ステップを踏み、踊ります。

水休憩は1回のみで、30分踊りっぱなしなので、

最初の1~2ヶ月は踊りきるのが大変なくらいハードですが、

すごく気持ちの良い汗をかけます。

 

メトロマニラ内のズンバクラスを検索できるサイトが

ありますので、是非、ホテルの近くで参加してみてください!

⇒サイトはこちら

Zumba Page.png

荷物は脇に置いて踊ることになるので、大金や高額なものは

持って行かないようにし、タオルと水と出きれば着替え用の服

持って挑みましょう!

 

ズンバで、人生をもっと楽しく!

著者プロフィール

著者イラスト

ペンネーム: レッチェフラン
学生時代に20カ国を旅した後、何度も帰ってくるようになった一番好きな国フィリピンに7回目の渡航でついに移住。バギオ⇒セブ⇒マニラと2度引越しをし、マニラ在住。初対面の人に100%タガログ語で話しかけられるフィリピン人容姿・振舞いを習得済。明るいフィリピン人に囲まれて、ハプニングだらけな刺激ある毎日を楽しく生きています。趣味はズンバ(ダンス)と読書。

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